EL método ar

Presentación

Justo aqui debajo podrás descargarte el plan nutricional que vamos a seguir y el primer documento de autoevaluación.

BLOQUE I Autoconocimiento I

La primera fase para un cambio es contarnos verdad. Los proximos dos ejercicos te ayudará a tener más claridad en relación a todo aquello que te genera inflamación y perdida de salud.

BLOQUE I : Autoconocimiento II

BLOQUE I : Autoconocimiento III

BLOQUE I : Autoconocimiento IV

BLOQUE II : Agradecimiento

BLOQUE II : Creencias y pensamientos

BLOQUE II : Yo oculto

BLOQUE II : La Personalidad y la sombra

BLOQUE II : Expresiones del miedo